[...] nóg. Wczoraj wykonałem mój pierwszy w życiu trening hiit i musze przyznać że nie spodziewałem się tego co mnie spotkało. Mianowicie zgodnie z ostrzeżeniami ekspertów z tego forum , zaczełem od interwałów 45s bieg/15s sprint - 3 interwały na początek. Myślałem ze to będzie bułka z masłem... Hehe , powiem szczerze w życiu się tak nie zmęczyłem [...]
[...] Regulamin konkursu: I. REGULAMIN I UCZESTNICY KONKURSU 1. Warunki i Zasady Odbycia się konkursu zorganizowanego przez Firmę Hi Tec Nutrition na internetowym forum WWW.SFD.PL określa niniejszy Regulamin. 2. Organizatorem konkursu jest firma Hi Tec Nutrition z siedzibą w Siechnicach ul. Opolska 30 55-011 3. Konkurs przeznaczony [...]
Kilop , co to za praca że nie musisz pracować tylko sobie caly czas na forum siedzisz .Hmm... a może nie jesteś w pracy ??? Wiem już , jesteś jakimś politykiem!!! BRUTUS
rodzyn - reklame strony cyberpakera masz na samej gorze forum :)))) polookaj dobrze na glownej stronce i masz :)) Prolab, Sports One itd. Tylko sie zastanow czy nie lepiej ciezka praca i suplementy nie zrobia tego samego... pamietaj, ze 300% testosteronu to nie jest najnormalniejsza sytuacja dla organizmu... A o ile pamietam to odpowiedzia bedzie [...]
[...] i godzinę bo mieszkam w Łodzi. przyjadę napewno - tylko powiedz - opisz mi siebie żebym mógł Cię poznać wtedy możemy sobie porozmawiać. Jeszcze jedna rada. Nie pisz na forum że ktos może przyjechac i obejrzec twój pokaz i wziąść udział w sparingu z Tobą - bo chętnych możesz miec zbyt wielu a prawda bywa czasami bolesna. Bruce powiedział [...]
REGULAMIN DZIAŁU ODCHUDZANIE Postanowienia ogólne. 1. Lista moderatorów działu: Faftaq Koniu151 2. Pamiętaj, że moderator czy doradca to osoba która swoimi wpisami na forum udowodniła, że ma ponadprzeciętną wiedzę i nie musi jej udowadniać w każdej dyskusji i odpowiadać na zaczepki i pyskówki. 4. Pamiętaj, że dieta to zmiana stylu życia a nie [...]
Witam. Czego moge życzyć...chyba więcej czasu dla nas niż udało się wygospodarować Słodkowi(z całym szacunkiem dla niego). Niestety-praca na Forum to wredna robota i czasochłonna, więc-o ile moge coś poradzić-staraj się w miare możliwości być "na bieżąco", bo zgubisz się w tym bałaganie Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co [...]
[...] natomiast pojawić się problemy techniczne. M.in. word "czepia się" wszystkich wyrazów, w których nalażałoby użyć polskich znaków - czego duża część uczestników forum nie robi (ja też się na tym łapię ), niektórzy z powodu ich braku (ci spoza Polski). Może by tak chociaż wprowadzić system ponownej weryfikacji artykułu, tzn. po jego [...]
Son ostatnio mało cie ty widać Mysle ze to praca zabiera ci sporo czasu ( pewnie tysiace zamówień z forum) Ciesze sie ze biznes ci idzie!!!!!!!!! spec. suplement
Panie Darku, proszę zerknąć na ten link: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=21807&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja ...i skomentowac wypowiedź x-mena. Ciesze się, że potwierdzają sie jego słowa odnośnie kreatyny. Sam tak kiedyś próbowałem, ale nie wybrałem dobrze okresu w którym miałem cykl (praca, studia itd.) i [...]
Tu masz link do thomasa z tego forum :) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58321 A co do ygreka to musisz dobrze umiec stac na rękach. No i cwiczyc go często praca bioder :):) Psajchol
[...] napisz do mnie maila: [email protected] to coś Ci odeślę jak tylko sobie poradzę z rysunkami. Udzielać się zamierzam dalej, przynajmniej jak będzie czas.Niedawno wszedłem na to forum i uważam , że jest świetne. Wiadomo książki swoje ale jak ktoś doradzi z praktyki popartej jakąś wiedzą to nie ma nic lepszego a widze że nie brakuje tu fachowców. [...]
[...] --wstep do odrzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52358 --przepisy kulinarne http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm --tabele wartosci odrzywczych. Pozatym czytaj forum to prawdziwa kopalnia wiedzy. Pozdrawiam i powodzenia. Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!
z ktorego jest roku i czy mozliwa jest praca w trybie 1*400 + 2*200 i napisz cos o regulacjach pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na [...]
[...] żużlowcy do przyszłej środy przebywać będą na zgrupowaniu w Cetniewie. Według trenera Grzegorza Dzikowskiego celem zgrupowania jest głównie praca nad zbudowaniem kondycji zawodników. (PAP) ---------------------------- ..And Justice for All... ---------------------------- http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci
[...] tylko jak przyjaciela. Ale tak mi sie podoba bo przynajmniej przyjaciólka bedzie na zawsze a kobiety szybko odchodza! A co do kwestii durala, to znam ja lepiej od ciebie w tej chwili i jesli masz zamiar ciagle jej dogryzac to w cztery oczy, a nie robisz borute na forum! a z tym zoOOdiakiem to 2 tyg temu był casting byłem z Ola i ja przyjeli
talenta to ty masz nie da sie ukryc a ta praca: brawissimo MiszczÓ!! ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci
Misoo, przecież żartuję, nikt chyba nie pomyślał, że p. Sławek może mieć tyle w pasie:)) Osobiście czytałem jego wszystkie artykuły, wcześniej w prasie i na forum, jego wiedza najbardziej przekonuje, trudniej natomiast oceniać pewne chwyty marketingowe związane z pracą dla Olimpu... Pozdrowienia Longus
Czytając niektóre artykuły (nie chcąc nikogo obrazić) stwierdzam, że na forum panuje fobia zaniku tkanki mięśniowej. Zanik ten wg tych artykułów ma następować przy: 1)pewnym (tu każdy poda jakiś przedział czasu) okresie czasu bez stymulacji mięśni ćwiczeniami (tu podane są różne ćwiczenia z różnym przedziałem powtórzeń, serii, czasem tempa [...]